Zumba, size, Latin ve uluslararası egzotik ritimler eşliğinde egzersiz yapma imkanını sunan bir kardiyo ve dans çalışmasıdır.
Katılımcılar kolay takip edilebilme tekniğinden ötürü müziğin başlamasıyla birlikte spor yaptıklarını bir an için unutup parti havasına bürünürler.
Bu yeni fitness ve dans tekniğiyle eğlenerek kalori yakmaya hazır mısınız?
Zumba, yapması kolay oldukça verimli ve tamamen neşelendirici bir egzersiz türüdür.
Bu yeni fitness ve dans tekniğiyle eğlenerek kalori yakmaya hazır mısınız?